TDEE heißt Total Daily Energy Expenditure - das ist ein Indikator, der dir sagt, wie viele Kalorien du pro Tag verbrennst!
Dein täglicher Gesamtenergieverbrauch hängt von deinem Grundumsatz ab und berücksichtigt auch deine täglichen Aktivitäten.
Verrate uns ein paar Fakten über dich und wir berechnen dir die Gesamtmenge an Kalorien, die du täglich verbrennst.
